Влияние синего света на кожу человека!

Влияние синего света на кожу человека!

Поскольку наша повседневная жизнь связана с цифровыми устройствами — смартфонами, компьютерами и LED-телевизорами — все чаще обсуждается негативное воздействие синего света или HEV (High Energy Visible light) на кожу.

Хотя исследования начались только недавно и мы еще не до конца осознаем, как как на нас влияет синее излучение. Возможно, детально о влиянии мы узнаем только в ближайшие годы, но уже сейчас об этом стоит задуматься и быть осторожным. Например, тот факт, что УФ-лучи вызывают злокачественные новообразования, был открыт исследователями через много лет после того, как они вообще были обнаружены и несмотря на множество исследований, остается еще огромное количество необъяснимого, что постепенно разъясняется каждый год.

До сих пор офтальмологи высказывали опасения по поводу воздействия синего излучения на наше здоровье, указывая на риск развития катаракты, глаукомы и других заболеваний глаз. Поэтому для защиты были созданы специальные очки. Однако, дерматологи также подчеркивают, что синее излучение вредно не только для зрения, но и для кожи.

Источником синего света также является солнце, и в оптимальных дозах оно необходимо нам для бодрствования. Синий свет помогает преодолеть определенные виды депрессии, регулирует наши циркадные ритмы и улучшает когнитивные способности. Однако если наша повседневная жизнь связана с работой за компьютером, мы долго смотрим в смартфоны, это естественно имеет свои последствия.

Вы наверняка замечали, что после нескольких часов за компьютером кожа на лице, особенно в области глаз, выглядит уставшей. Когда мы фокусируемся на экране, мы не замечаем, как напрягаем глаза, стягивая кожу. Не зря специалисты рекомендуют тем, кто проводит длительное время за компьютером, каждые 40 минут делать паузу и отдыхать не менее 10 минут. Это помогает не только глазам, но и спине и, конечно же, коже лица. Идеально при этом выполнять какие-то упражнения для глаз, двигать руками и плечами. Это не только поможет напряженными мышцами, но также улучшит кровообращение и доступ кислорода к коже.

Но что же так беспокоит дерматологов? Недавние исследования показывают, что лучи синего света оказывают серьезное воздействие на кожу. Они проникают очень глубоко — даже до гиподермы. Дерматологи ссылаются на исследования, показывающие, что на проблемной коже, где имеются гнойные высыпания, если она длительное время подвергается воздействию синего света, появляются пигментные пятна. Из-за излучения синего света в коже образуются свободные радикалы, кожа страдает от оксидатиивного стресса, который повреждает клеточную ДНК, способствует воспалению кожи, повреждению коллагеновых и эластиновых волокон, а также уже упомянутой пигментации. Кроме того, всё это ускоряет старение кожи.

Для защиты кожи от синего света и фотостарения, вызванного УФА/УФБ, компания LABRAINS разработала несколько продуктов, из которых мы хотим выделить наш BB-крем со специальной формулой, доступный в двух оттенках – с оливковым и светлым оттенком. Подробнее о продукте: https://labrains.eu/ru/product/35/bb-krems

Что мы можем сделать, чтобы защитить нашу кожу от синего света?

  • Проводите как можно меньше времени за цифровыми устройствами.
  • Уменьшите яркость экрана или включите фильтр синего света, наденьте специальные очки.
  • Разговаривайте по громкой связи как можно чаще и не держите компьютер включенным без надобности.
  • Избегайте использования смарт-устройств перед сном, чтобы они не влияли на качество сна, поскольку синий свет снижает уровень гормона сна мелатонина в организме, а мелатонин, как известно, является гормоном красоты.
  • Выбирайте специальную ухаживающую и декоративную косметику, защищающую кожу от УФА/УФБ и синего света.
  • Как можно больше регулярных занятий на свежем воздухе.

+371 28010107

Оставьте свой e-mail, чтобы первыми получать новости о наших продуктах!

Consult Применить к ...

Обратите внимание, что этот веб-сайт использует файлы cookie. Файл cookie собирает данные о посещении веб-сайта. Данные анонимны. Накопленные файлы cookie также могут быть доступны нашим проверенным и надежным партнерам (третьим сторонам). Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы будем хранить и использовать файлы cookie на вашем устройстве. Вы можете в любой момент отозвать свое согласие, удалив сохраненные файлы cookie. показать больше